【運動で秋を迎える】季節の変わり目は良くほぐす
query_builder
2024/10/01
強烈だった猛暑が過ぎ、東北らしい秋がにわかに訪れた感があります。
会社支援の野球・釣りのクラブ活動に入れ込んだり、散策や園芸などで体を動かして感性を豊かに開放するのにも、もってこいの季節です。
一方で美味しいものが勢ぞろいすることから、つい食べ過ぎてしまいかねない季節です。
栄養バランスと摂取量を頭の片隅に置いて、食事を楽しみましょう!
また、負債気味だった睡眠をしっかり摂るのにも最高の気温です。
自分の体をいたわってこれから寒くなるまで、免疫力を高めて冬に備えましょう!
PS.11月にはインフルエンザ予防接種を予定しています。
|
022-779-1038 8:00 〜 18:00
|
local_phone TEL |
contact_mail お問い合わせ |
スマホ決済がご利用頂けます。
ご希望の決済方法をお選びください。
キャッシュレス決済がご利用頂けます。
お支払い方法は各サービスのご利用方法に準じます。
※ご新規で電子決済サービスをご希望の方はアプリケーションストアよりダウンロードしてください。