【運動で秋を迎える】季節の変わり目は良くほぐす | 株式会社友美装が学んできたリフォームの知識や最新の機能についてお話しいたします

長い夏も終わりを告げ(?)悲鳴を上げた身体を整える時期、9月末日はしなやかさを取り戻せるよう指導してくださいました。

　(現在健康経営優良法人ブライト500に認定)

猛暑明けの身体は、リセットが必要!

「私の限界はどこ?」

インストラクターはいつも丁寧に、真剣に、優しく且つ厳しく教えてくれます。

---------ありがとうございます！---------!(^^)!